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Kombat Kids

Kombat Kids

O Kombat Kids é uma atividade desportiva, baseada em vários desportos de combate, em que os principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

Desportos de Precisão

Desportos de Precisão

As Atividades de Precisão são usadas desde o início da humanidade, evoluindo de instrumentos de caça para armas de defesa e conquista de territórios. Hoje são praticadas como modalidades desportivas, artes marciais, ou instrumento de meditação. Atividades: Tiro com arco, Tiro com Zarabatana, Jogo dos Dardos, Jogo da Petanca...

Escola de Triatlo

Escola de Triatlo

A Escola de Triatlo tem como função a iniciação à prática das modalidades de Triatlo, Duatlo e Aquatlo, numa perspectiva de desenvolvimento global dos jovens nas vertentes física, intelectual e social. Incide na formação do Jovem desportista alicerçada em valores que consagrem o respeito pelo adversário, fomentando a criação de amizades, adquirindo hábitos de autodisciplina, persistência e auto-superação.

Orientação

Orientação

A Orientação é uma das modalidades desportivas que mais tem crescido nos últimos anos em Portugal. A competição concilia-se com o lazer, num espaço que proporciona um permanente contacto com a Natureza. Concretamente no trabalho com crianças, estas escolhem o seu ritmo em função dos desafios que determinou, encontrando-se consigo mesma e, simultaneamente, permitindo conhecer novas pessoas, fazer novos amigos.

Ténis de Mesa

Ténis de Mesa

O ténis de mesa é um desporto caracterizado como uma modalidade individual de confronto onde a disputa de um ponto. Os fundamentos básicos a serem trabalhados serão: Formas de segurar a raquete; Efeitos; Posição Fundamental; Batidas.

Adaptação ao Meio Aquático

Adaptação ao Meio Aquático

A Adaptação ao Meio Aquático é praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido. Esta atividade contribui para desenvolvimento do ser humano, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência na melhoria do aspecto físico e da postura, essenciais para o desenvolvimento motor.